こんにちは。毎日暑いですね。
あまり雨が降らないまま梅雨明けしてしまいましたね
明けてすぐのこの時期が熱中症になる危険性が一番高いそうです
体調等崩されてないですか?
最近では、熱中症予防になるような、スポーツドリンクや、ジュースが販売されています。
飲むのはとてもいいことですが、スポーツドリンクもジュースと同じように砂糖が含まれていますので、
虫歯にならないように、飲んだ後にゆすいだり、できれば歯磨きをする等していただけると、
虫歯、熱中症、両方とも防げると思います
今年は暑くなりそうですが、夏を元気に乗り切りましょう
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